DOGOODPLANNER
DEIN JOURNAL - DEIN BEGLEITER
FÜR MEHR BALANCE, STRUKTUR, SCHÖNERE GEDANKEN, FOKUS UND SELBSTBEWUSSTSEIN IN DEINEM LEBEN.
DENN DAS WAS ZÄHLT - BIST DU!
WAS DICH ERWARTET
Für jede folgende Frage oder jeden folgenden Bereich findest du ausreichend Platz und Leitfragen, die dich durch dein Journal führen.
#1 WER BIST DU?
Wer bist du eigentlich? Dein Journal beginnt mit deiner Bestandsaufnahme. Dem folgst ein Balance - Kreissegment - sei ehrlich zu dir selbst - in welche Bereiche steckst du zu viel / zu wenig Energie? Was sind eigentlich deine Ziele und wo liegt dein Fokus?
#2 DEINE MONATE
Vor und nach dem jeweiligen Monat findest du eine Übersicht - am Anfang des Monats und einen Rückblick - am Ende des Monats mit Leitfragen.
#3 DEINE WOCHEN
Vor und nach der jeweiligen Woche findest du eine Wochenplanung und einen - rückblick mit Leitfragen. Im oberen Bereich jeder Woche kannst du das Motto der Woche eintragen. Darüber hinaus kannst du deine Prioritäten (I-III), Affirmationen und neue Gewohnheiten der jeweiligen Woche(n) notieren.
#4 DEINE TAGE
Du findest täglich Platz für die wichtigsten Termine und einen Bereich für die Dinge, für die du besonders dankbar an diesem Tag bist.
WORAUF WARTEST DU NOCH?
Wann hast du das letzte mal bewusst darüber nachgedacht wie viel Zeit und Energie du in die unterschiedlichen Bereiche deines Lebens investierst? Führst du ein völlig ausbalanciertes Leben oder steckst du (unbewusst) zu viel Zeit in nur einen deiner vielen Lebensbereiche?
In deinem Journal kannst du zunächst dein Balance - Kreissegment ausfüllen und anschließend im jeweiligen Wochenrückblick die Lebensbereiche ankreuzen, in welche du die meiste Energie und Zeit investiert hast.
Wir neigen oft dazu alles gleichzeitig erledigen zu wollen - ganz im Multitasking - Sinne. Je eher du allerdings versuchst deinen Fokus auf eine einzige Sache zu richten und versuchst dich nur darauf zu konzentrieren, desto eher hast du damit abgeschlossen und im besten Fall auch ein besseres Ergebnis erzielt.
Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie dein perfekter Tag in fünf Jahren aussehen wird? Wo möchtest du aufwachen, was für ein Gefühl möchtest du haben und was für ein Mensch wirst du sein?
"When I dare to be powerful, to use my strength in the service of my vision, then it becomes less and less important whether I am afraid."
[Audre Lorde]
Dein Journal ist undatiert - beginne, wann immer du möchtest || Dein Journal wurde mit viel Liebe in Deutschland hergestellt || Dein Journal wurde CO2 neutral gedruckt - der Umwelt zuliebe.
WAS ANDERE SAGEN
Ich liebe mein Journal!
Es nutze es jeden Tag und ich fühle mich von Woche zu Woche glücklicher und bin stolz auf mich. DANKE.
Fabi
Hallo Angela & Anika,
mir gefällt das Design wirklich gut - sehr clean und modern gehalten! Der Ihnhalt ist auch super - man muss anfangs wirklich in sich gehen und über das Leben nachdenken! Ich bin gespannt wohin es mich noch führt (ich nutze es seit 2 Monaten und sehe jetzt schon Fortschritte).
Viele Grüße
Lena
LENA
Danke für den netten Service und die schnelle Lieferung. Das Journal sieht schon mal richtig nice aus!
Jones
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